كيف تتخلص من المعادن الثقيلة
# كيف يمكن ازالة المعادن الثقيلة من الجسم : # شرب ما يكفي من المياه : يتكون جسمك من 65 في المئة من الماء. وهذا يثبت أن يكون لها عواقب سلبية اذا نقص الماء من الجسم. المياه لا غنى عنه لصحة أفضل. أي أنها طريق من طرق إزالة السموم الوجبات الغذائية أو ممارسة الرياضه لن يكون له أي تأثير إيجابي على الجسمك إذا كنت مجفف بستمرار.